Rückenschmerzen vorbeugen

Die polnische Betreuerin Frau Malgorzata Trzeciak, für die PerVita24 (häusliche Pflege): Ältere Menschen sind für Rückenschmerzen noch empfindlicher als Menschen mit einem durchschnittlichen Alter. Der jahrzehntelange Verschleiß hinterlässt seine Spuren und sorgt für die Schmerzen. Auch Fehlbelastungen können diese noch zusätzlich verschlimmern. Deshalb ist es besonders wichtig, dass Senioren gut vorbeugen. Mehr lesen »

Erdbeeren pflanzen

Erdbeeren gehören zum Sommer wie der Sonnenschein. Doch die importierten Erdbeeren, die im Handel zu bekommen sind, haben mit richtigen Erdbeeren nur noch wenig zu tun. Sie sind meistens nur wenig süß und schmecken wässerig. In den Genuss von himmlisch süßen und saftigen Erdbeeren kommen Sie am besten, wenn Sie diese im heimischen Garten anpflanzen. Und so geht’s: Mehr lesen »